طرز تهیه اسنک ماست و توت فرنگی؛ میان وعده سالم و خوشمزه - بهترین تور مسافرتی

مواد لازم

مناسب: 2 نفر

زمان پخت: 30 دقیقه

طرز تهیه اسنک ماست و توت فرنگی

1.

برای درست کردن این اسنک، 500 گرم توت فرنگی را بشورید و نگینی خرد کنید و داخل یک کاسه بریزید. 4 الی 5 قاشق غذاخوری ماست ایسلندی به آن اضافه کنید. (بهتر است ماستی که استفاده می کنید آب نداشته باشد. ماست ایسلندی به علت پروتئین بالا و چربی پایین برای این اسنک مناسب است). به میزان لازم عسل یا استویا به مواد خود اضافه کنید. نوک قاشق چای خوری وانیل اضافه نموده و همه مواد را مخلوط کنید تا یک دست گردد. از این ترکیب به میزان دلخواه بردارید و روی کاغذ روغنی قرار دهید. سپس ظرف را به مدت 30 دقیقه داخل فریزر قرار دهید تا کاملا یخ بزند. همین ترکیب را می توانید داخل قالب بستنی هم بریزید و داخل فریزر قرار دهید تا کاملا منجمد گردد.

2.

در این مرحله 250 گرم شکلات تلخ یا شیرین بسته به سلیقه خودتان، داخل کاسه بریزید و سه قاشق غذاخوری روغن مایع گیاهی به آن اضافه کنید و روی بخار کتری قرار دهید تا بن ماری گردد. اسنک ها را از کاغذ روغنی جدا نموده و داخل شکلات بغلتانید تا هر طرف اسنک به شکلات آغشته گردد. دوباره اسنک ها را روی کاغذ روغنی قرار دهید. بعد از چند دقیقه به علت سرمای اسنک شکلات میبندد و اسنک آماده می گردد.

خبرنگاران مگ تَلِنت بستری برای کشف و پرورش، کسب عایدی و مشهور شدن استعدادهای فراوری محتوای ویدیویی است. بستری برای افرادی که توانایی ساختن انواع ویدیو را برای خبرنگاران در استاندارد حرفه ای محتوا و تصویر دارند. افراد حاضر در پروژه تَلِنت، با ساختن ویدیو برای خبرنگاران ، به طور مستقیم از خبرنگاران کسب عایدی می نمایند.

خبرنگاران به سادگی امکان دسترسی به کالا را برای افرادی که توانایی ویدیوسازی حرفه ای دارند، فراهم می نماید. اگر فکر می کنید استعداد، توانایی، امکانات، انگیزه و اشتیاق ویدیوسازی دارید، به خبرنگاران مگ تَلِنت بپیوندید.

برای کسب اطلاعات بیشتر روی دکمه زیر کلیک کنید.